Orari
Noi siamo ciò che facciamo ripetutamente, l’eccellenza quindi non è un’azione, ma un’abitudine. (Seneca)
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| Orario | Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | ATTIVITÀ FISICA ADATTATA | ATTIVITÀ FISICA ADATTATA | ||||
| 09:30 | KARATE SHOTOKAN | |||||
| 10:00 | TOTAL BODY | SHIATSU** | TOTAL BODY | SHIATSU** | TOTAL BODY | YOGA VINYASA / SEMINARI INTENSIVI* |
| 11:00 | PILATES / POSTURALE | PILATES / POSTURALE | PILATES / POSTURALE | NIPPON KENPO | ||
| 13:00 | ALLENAMENTO FUNZIONALE | ALLENAMENTO FUNZIONALE | ||||
| 15:30 | SHIATSU** | SHIATSU** | ||||
| 16:00 | PILATES | PILATES | ||||
| 17:00 | KARATE BAMBINI/RAGAZZI | KUNG FU KIDS (SALA 1) | KARATE BAMBINI/RAGAZZI | KUNG FU KIDS (SALA 1) | ||
| 17:30 | KARATE KIDS (SALA 2) | KARATE KIDS (SALA 2) | ||||
| 18:30 | KARATE SHOTOKAN ADULTI | KARATE SHOTOKAN ADULTI | ||||
| 19:00 | KICKBOXING RAGAZZI | NIPPON KENPO (SALA 2) | KICKBOXING RAGAZZI (SALA 1) | NIPPON KENPO (SALA 2) | KICKBOXING RAGAZZI (SALA 1) | |
| 19:00 | KARATE OKINAWA (SALA 2) | KARATE OKINAWA (SALA 2) | ||||
| 19:30 | WING CHUN KUNG FU (SALA 1) | WING CHUN KUNG FU (SALA 1) | ||||
| 20:00 | HUNG GAR KUNG FU (SALA 2) | HUNG GAR KUNG FU (SALA 2) | ||||
| 20:15 | KICKBOXING ADULTI | KICKBOXING ADULTI | KICKBOXING ADULTI | |||
| 20:45 | TAI CHI QUAN | TAI CHI QUAN |
* Self-defence, wing chun kung fu, kali kalasag e qi gong
** Trattamenti shiatsu su appuntamento
