Orari

Noi siamo ciò che facciamo ripetutamente, l’eccellenza quindi non è un’azione, ma un’abitudine. (Seneca)

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Orario Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
09:00 ATTIVITÀ FISICA ADATTATA ATTIVITÀ FISICA ADATTATA
09:30 KARATE SHOTOKAN
10:00 TOTAL BODY SHIATSU** TOTAL BODY SHIATSU** TOTAL BODY YOGA VINYASA / SEMINARI INTENSIVI*
11:00 PILATES / POSTURALE PILATES / POSTURALE PILATES / POSTURALE NIPPON KENPO
13:00 ALLENAMENTO FUNZIONALE ALLENAMENTO FUNZIONALE
15:30 SHIATSU** SHIATSU**
16:00 PILATES PILATES
17:00 KARATE BAMBINI/RAGAZZI KUNG FU KIDS (SALA 1) KARATE BAMBINI/RAGAZZI KUNG FU KIDS (SALA 1)
17:30 KARATE KIDS (SALA 2) KARATE KIDS (SALA 2)
18:30 KARATE SHOTOKAN ADULTI KARATE SHOTOKAN ADULTI
19:00 KICKBOXING RAGAZZI NIPPON KENPO (SALA 2) KICKBOXING RAGAZZI (SALA 1) NIPPON KENPO (SALA 2) KICKBOXING RAGAZZI (SALA 1)
19:00 KARATE OKINAWA (SALA 2) KARATE OKINAWA (SALA 2)
19:30 WING CHUN KUNG FU (SALA 1) WING CHUN KUNG FU (SALA 1)
20:00 HUNG GAR KUNG FU (SALA 2) HUNG GAR KUNG FU (SALA 2)
20:15 KICKBOXING ADULTI KICKBOXING ADULTI KICKBOXING ADULTI
20:45 TAI CHI QUAN TAI CHI QUAN

* Self-defence, wing chun kung fu, kali kalasag e qi gong
** Trattamenti shiatsu su appuntamento